SEMENTES DO BAOBA DE SÃO SEBASTIÃO: EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO DO CORE, COM AUXÍLIO DE BOLA PILATES

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2020

EXERCÍCIO DE FORTALECIMENTO DO CORE, COM AUXÍLIO DE BOLA PILATES

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MINHA VIDA

Carlos Roberto Pelegrino, iniciei Capoeira em 1979, fui aluno de Mestre Zé Grande, Meinha, Biné/Paulão, Kenura e Canhão (formado de Mestre Bimba), onde me formei em Capoeira com Mestre Meinha em 2001, no início dos anos 90, fui frequentador das Rodas da Pça. da República junto com os Mestres; Ananias, Cavaco, Cerola, Biné, Emilio Careca, Maurão, Moreno, Peixe Crú, Tucano, Helinho e outros mais...

Sou formado em Ed. Física e pós graduado em "FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO NO TR RESISTIDO NA SAÚDE, NA DOENÇA E NO ENVELHECIMENTO", em 2014 conclui também o curso de pós graduação em "REABILITAÇÃO DE LESÕES E DOENÇAS MUSCULOESQUELÉTICAS" pela Universidade Estácio de Sá e em set2015 iniciei o curso como pós graduando em TREINAMENTO FUNCIONAL pela Universidade Estácio de Sá.

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